Voici une liste de numéros pouvant vous aider ou aider un proche dans cette période particulièrement difficile et inquiétante.

•       Ligne d’intervention/CIUSSS de l’Estrie-CHUS/accueil psychosocial : 450-375-4252 Sans frais : 1-866-277-3553

•       Tel-Aide, centre d’écoute 24/7 aux gens souffrant de solitude, de stress, de détresse ou qui ont besoin de se confier: 514 935-1101 http://www.telaide.org/

•       Écoute entraide, organisme communautaire qui soutient les personnes aux prises avec de la souffrance émotionnelle: 514 278-2130 ou 1 855 EN LIGNE https://www.ecoute-entraide.org/

•       Service d’intervention téléphonique pour prévenir le suicide: 1 866 APPELLE (277-3553) https://www.aqps.info/besoin-aide-urgente/liste-centres-prevention-suicide.html

•       Regroupement des services d’intervention de crise au Québec  https://www.centredecrise.ca/listecentres

Bonne chance et faites attention à vous. Ça va bien aller!